SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • [...] jakie badanie wykonać profilaktycznie? Dodam ze rok jestem off ,próby wątrobowe wystarcza czy jeszcze coś dołączyć do tych badań? Mi powiększona wątroba wyszła na badaniach 16 lat temu... Zrób kompletny profil wątrobowy i nie ma powodów do paniki jeżeli próby nie są wybite w kosmos;-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 08/03/2018 08:55:52

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 08:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL- Chorzów 03.03.2013r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na Mistrzostwach Ślaska. 1. Rywalizacja zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych: a) kobiety - juniorki do 16 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a, - juniorki do 20 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a, - juniorki do 23 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a, [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11948 Data: 2013-01-22 16:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh wiecie co wczoraj uslyszalam... spytalam sie 13 letniej dziewczyny ile da mi lat ona ze 15... jej syn lat 14 zadal swojej matce pytanie czy jest jeszcze ta "mloda" ... sa to dzieci mojej pani trener.. a ona dala mi tez 15... f***... reszta ludzi tez daje mi po 15-16 lat a ja w pazdzierniku mam 20!

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leśny ja znam kolesi po 16 lat którzy nie boją się o******lić sklepu lub napaść na staruszkę w parku,czy to znaczy że mogę cię wyśmiać jeśli spękasz przed tym samym?Proste i tępe jest Twoje myślenie. Takie texty powinno się kasować. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-07-20 01:35:15

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 01:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] dzisiaj z Młodym najwyżej -był śnieg i pooglądaliśmy sobie narciarzy na lodowcu. Młodego trochę stromość zjazdu przeraziła, ale ponoć wyżej są lepsze trasy. On od 3 lat na desce nie stał, to się boi zaczynać od stromego i wąskiego zjazdu - i dzięki Bogu, ze ma jakieś takie racjonalne myśli w wieku 16 lat. Raczej obstawiałam, ze [...]

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 20:49:21 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] W każdym bądź razie gdy zrobisz 4 dychy (reszta też do porzodu) wspierając się tą teorią to wtedy zaczne wierzyc bo póki co to sprawa jest dośc nie jednoznaczna, jako 14 latek przez 2 miesiace miałe mmanie machania hantelkami 3kg (były takie w domu) majac 16 lat byłem na silowni (wybadac jak jest) 2 razy majac 17 nie cwiczac przyszło mi 2cm w [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to czego oczekujesz? masz swoje racje,które są prawdziwe i wyciągasz swoje wnioski ja wyciągam inne wnioski a tez nie mam 16 lat nie jedno w życiu zjadłem i może co najważniejsze nie jedno badanie w życiu zrobiłem nie mam pewności 100% co szkodzi a co nie,ale kupując warzywa czy pierś z kurczaka nie mam pewności co siedzi w środku eot Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam gino od 3 lat!! mam 16 lat wszystko zaczelo sie w 1 klasie gimnazjum ,teraz jestem w 3 kl. gim.!! juz sie powoli przyzwyczajam do sutow ale mam zle wspomnienia... kurde wstydze sie powiedziec mamie i isc do lekarza!! ale ogolnie to sobie juz z tym radze!! pzdr. for gino men's

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 15:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Cwicze niecaly rok i mam 16 lat oraz mysle czy by nie wziasc metki bo trudno mi przytyc a jestem szczupły (nie chudy)? tylko czy meta nie jest az tak bardzo szkodliwa bo mam lekka shizke zeby watroba mi niesiadła ? A moze poradzcie mi czy metke czy jakies odzywki dobre ale jakie ?

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 22:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Mam 16 lat 190 wzrostu i 92 kg wagi ... chciałbym przytyć do 98 kg ale tak w miare zdrowo :D Co proponujecie

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 18:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchajcie mam 16 lat 184 cm wzrostu i waze 55 kg:/ nie chce juz tak wygladac wiec szybko chcialbym przytyc i to bardzo szybko! Co mam na poczatek wziasc doradzcie mi prosze!

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 17:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stosujecie diete ?? ja jak narazie czasem biore gainerka i jakies bialeczko, obecnie mam trec xxl i ovopol, a moze biezecie jakies inne suple, hmm kreatyna w wieku 16 lat, co o tym myslicie ?? bo u nas na silowni jest gosc co ma 17 lat i napakowany na maxa, jak kulturysta prawie, i jedzie na kreatynie i innyhc odzywkach diety nie ma bo z [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-14 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 20.00 (lub inny dzien ) wieczorem byli u panny no i jednym słowem robili jej minete gdy w pokoju obok siedza starzy z babcią...i nagle do pokoju wlazl stary panny? (panna 16 lat...) Zastanawiam sie czy tylko ja jestem taki glupi zeby wtedy powiedziec "dziendobry" " Autor Tomaj: "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    łoł a skad gg miał? pozatym, ogolne pojecie zwykłych ludzi nie majacych zainteresowan w tym temacie niezaleznie od wieku jest znikome zreszta mam kolege ktory w wieku 16 lat mete wp*****lał i oczywiscie cwiczył i cwiczy nadal z przerwami , relaksacyjnie i nadal nie wie co to odblok Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-02 21:36:38

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu mnie komary ciagle po tyłku kasają od 16 lat i jakoś daje rade ale odganiam sie jak moge od tych co próbują kasac w barki albo brrrrr nie daj Bóg w uda. Raz mnie złoczyńca ukąsił w udo i tydzien z zyciorysu. Naproxeny, metafeny, altacety itp a udo strasznie gorące, stan zapalny i 2 tyg treningu w plecy.

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 20:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy jest sens jeszcze cos dodawac bo najwazniejsze ze forma byla 9,5/10 ale musze dodac od siebie ze 16 lat interesuje sie kulturystyka i oglądałem rózne zawody od Pucharu p***ochlewic po Mr Olympie i jakies tam pojecie mam bo czesto gęsto typowalem i zdarzalo sie trafic top 3 ale tutaj gołym okiem widac ze zostales skrzywdzony. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 20:30:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Adam ma racje, dwa poprzednie sezony przecież ja patrzeć na schody się bałem, retencja taka, że kostki to widziałem w 12 tygodniu redukcji %-) , jak miałem te 16 lat to trenowałem lekkoatletykę (biegaliśmy 3-4h dziennie i tylko to mnie ratowało , bo nadal jadłem śmieci) potem przestałem i efekt był taki - po roku z 72 - 107 ;-) [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-31 11:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze ze moja Olga chciała tylko cywilny.... Kochana Żona :D Mądra dziecznyna. Ja dziś swojej żonie mówię że napewno byśmy się nie chajtali mając dziecko. Ale 16 lat temu były jeszcze trochę inne realia. Ślub niczego lepszego lżejszego do życia nie wnosi. Jak zareczslem się to prosiłem o zgodę jej rodziców. Ale ja głupi byłem. Dzisiaj młodzi [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-12 10:29:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jestem zwolennikiem brania kreatyny (mono) rano na czczo i po treningu. miałem ostatnio możliwość sprawdzenia tego. Pierwszy cykl w życiu robiłem w wieku ~16 lat . zero diety ćwiczyłem poprawiałem wyłącznie siłe zresztą nie wiedziałem po co dieta. brałem mono na czczo i po treningu zapijałem tymbarkiem . wyniki poszły całkiem dobrze czułem się [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 20:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie i prosze o odpowiedź. Mam 16 lat Na każdym swoim treningu( ćwiczę miesiąc) ćwiczę plecy. Ćwiczenia, które robie to: najszersze(3 od końca ciężarek), wiosłowanie(60kg), kaptury(70kg) i podciąganie sztangielek do góry jedną ręką na ławce(16kg). Moje pytanie brzmi czy ćwicząc w ten sposób nie przeciążam pleców i z tego powodu mogą mi one [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)